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奉化市实验中学

2019年05月14日 13:28

    1、学校总务处已做好周密的部署,学校餐厅精心准备既适合学生口味又讲究营养搭配的饭菜,并且从6月2号开始,学校每天为考生免费提供一个鸡蛋。

    有些考生平时打草稿“大手大脚”惯了,就可能出现不够用的情况。这时候,可以采用先用铅笔打草稿,之后再用深色水笔打第二遍的方法。或者可以充分利用卷面上的空间,直接在试卷上进行计算。

    进入高三后,学生一般都会给自己确定一个目标,家长和老师也会给学生提出一些要求。对自己高要求,本来是好事,但如果脱离了客观实际,则会适得其反。在这最后的阶段里,还会有一些测验与模拟考试,学生应根据自己前一两次考试成绩来给自己确定期望值。期望值不能订得过高,订高了,在考试时感觉总是达不到,就会产生焦虑心理,就会感到灰心丧气;订得合适,考试时就容易感觉达到了,从而获得成功感,产生愉悦,增强信心。

    可见抓住契机及时教育往往能收到事半功倍的效果。

    6.加强自控力的培养和锻炼。我班有很大一部分同学自控力差,经不住不良东西的诱惑。教室有不守纪律的,不是去制止,而是跟着去做;寝室有不守规矩的,也不是指出来,而是同流合污;对不良的人和事,不是采取至少是鄙视的态度,而是听之任之,甚至盲目跟从;有的自己本身就是始作俑者。

    资料一:

    从做人的教育入手解决人称教学中存在的问题,可从以下三个方面入手。一是在阅读中要引导学生关注人称的使用,体味作者人变换中蕴含的深意。尤其要引导学生比较演说词与一般性议论文中第二人称“你”使用的区别。2002年高考全国卷第22题:“这篇散文中,(1)作者主要用第二人称写长城,这样写的好处是什么?(2)第六段的改用了第三人称‘它’,原因是什么?”这一道题就是进行这方面训练的好题目。它引导学生关注作者在《长城》中人称使用的深意。作者在《长城》中,用第二人称写,文中的“你”指的是长城,而并非读者,作者交待很清楚,是用第二人称来写长城的。采用拟人化手法,便于与长城对话,便于抒发作者对长城的感情。第6段结尾改用第三人称代词“它”,则是承上文“由是人们发现”而来的,写的是“人们”的感受,而不是作者直接向长城抒情。这样的引导与训练,既可增强学生对语言的积累,又可提升学生的人格素养。二是在作文中要引导学生学会尊重自己的读者,懂得作文实际上是与读者交流情感与观点,应多从读者的角度想一想,心中装有一群虚拟的读者。让读者从自己阐述的道理中受到启发。一篇文章,如果板起面孔训人,处处指责读者,结果是失去所有的读者。告诉学生如何创设使用第二人称“你”的条件。一般来说,第二人称“你”的使用,要么前文有交待,要么就是自己的读者。指读者时,就要注意自己的身份与读者的身份,注意说话的场合与语气,从而使语言得体,显示出自己的修养。如学生作文《我与母亲》中写道:“小时候,因为早产出生的原因,我身体很差,经常肚子痛,那种痛,使你不想再尝试一次。”这句话中的“你”的使用就让人感到莫名其妙,如果改为“我”,则就文从字顺了。人称“你”的使用,除了“称谈话的对方(一个人)”①之外,可“泛指任何人,包括说话人自己”②。这种用法,应是限于口语之中,如“你想要多收获,那你就得辛勤耕耘。”至于书面语,尤其是逻辑严密的议论文中应慎用。因为用“你”字的称代,主要还是便于直接跟听众交流情感。而议论文主要是在于以理服人不在于以情动人。三是平时教育中要引导学生学会尊重他人,注意与人交流的技巧和方法,让人称的使用与转换在人际交往中发挥应有的作用。多作话语转述训练,固然重要。而一个人只有平时懂得尊重他人,考虑对方的感受,作文中才会使用好人称,才敢于敞开自己的胸襟,敢于袒露自己的心迹,敢于表明自己的观点,才会有敢说敢做敢于承担责任的精神。只有相信自己的情感、观点,那作文中,对人称的使用才会把握得好,当用“我”的地方才会不使“我们”。如一个学生在《感激》写道:“感激朋友,感激他们在你最需要安慰的时候安慰了你,让你知道友谊的可贵。……总之,我们要感激一切,感激生活中帮助过你的人,感激那些鼓励过你的人……”该文中“我们”与“你”均改为“我”岂不更能表示自己的感激之情。不改,则有教训读者之嫌。

    家庭晚餐以安排在6:30左右为宜。如果太晚,会造成消化不良,考生还会因为肚子饿而吃零食。到正餐的时间却没有食欲,摄取的营养量不足,势必影响考生的健康。

    选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

    主要原因:1、把养父母的养育当成是成长的“绊脚石”,导致家教失去了第一位的作用,滋长了其霸道,“惟我独尊”的性格;2、放纵自己,良莠不分,缺乏最起码尊重他人的品质。

  

   17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时.   

    挫折教育有利于促进青少年生理和心理的健康发育和成熟。青少年生理和心理尚未完全定型,如果外界消极因素不能被消除或被有效地抵制,就会出现各种消极意识和心理问题,挫伤青少年的积极心态,使其情绪低落,心理阴影扩大,丧失对前途美好的憧憬。更为严重的是,这些心理问题如果不及时加以疏导、转化,就有可能形成一种犯罪动机。心理学研究表明,同样的挫折,第二次的影响力度和影响广度比第一次要弱得多,若事先对青少年进行挫折教育,可以有效抑制青少年遭受挫折后的消极心理,培养青少年积极向上的进取精神和乐观主义的生活态度。

    阿峰(低着头,搓着手):……

    个人的力量毕竟是有限的,众人划桨才能开大船。何况是教育孩子这种复杂的系统工程,更是离不开学校、家庭和社会等多方面的教育合力。

    四个月过去,就在真正努力为新主管感到失望时,新主管却发威了--坏份子一律开革,能人则获得晋升。下手之快,断事之准,与四月表现保守的他,简直像是全然换个人。

    我们班在分组评选朗读佳作时,第二组毛安海同学推荐的《差生日记》得票最多,有32票,票数居本组评选的三篇佳作之首,占总投票数(42人)的76%。其它两篇的得票数分别是18票和17票,都没有达到投票总数的50%。

    一般来说,由于“家丑不可外扬”的观念,学生是不愿意把自己家庭的“问题”告诉他人的,包括朋友和老师。因此,作为班主任首先要和每一个学生建立融洽的师生关系,倾听学生的心声。这里,一方面需要班主任要有较强的人格魅力,使学生敢于倾诉,敢于有所托付,视之为知己;另一方面,又要建立畅通的交流渠道,让学生方便地诉说。我的通常做法是:一、利用自己上语文课之便,要求学生坚持写日记式的随笔,写自己的所见所闻所思所感,不拘一格,只要是真心话,皆可入文;二、少开大而空的集会,多与学生进行个别交流,谈学习,谈生活,推心置腹,无所不谈。在学生的个人随笔本上,他们敢于写下秘密;在与老师单独交谈时,容易产生信任感,从而敢讲真话。从这两个渠道,我得到了很多学生心灵深处的东西。

  1、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 

    2、当头脑出现一片空白此时,考生不要急着往下做题,而是应该先平静下来。喝两口水、仰头闭目养神几分钟,深呼吸片刻。这时,考生不要看别人在做什么,而是调节好自己的心态。

    山东实验中学高三16班的潘琼最喜欢上英语课,原因很简单,“就是因为英语老师高德华从不吝啬对我们说‘perfect’,或者‘I’m proud of you’。每当一个同学表现出色,他便会激动地抓住他的胳膊,说:‘这就是我的学生!’那出自真心的赞赏,让我们感觉到老师的信任。其实,我们很在乎老师的看法,老师的赞赏对我们很重要。”

   平等、民主、开放,不仅是社会和时代的要求,也是良好的师生关系和班级效应建立的基本保证。高中生思维逐渐成熟,有自己的人生观、价值观。他们需要有自己生活的空间,有自己发挥的舞台,有自己渲泄的场地,民主、开放、宽松的氛围对于心理脆弱、自卑、压抑、逆反心理重的困难生尤为重要。

    合作是一个问题,如何合作也是一个问题。

    有的高三学子睡眠的时间不短,但是白天仍感到困乏,这就涉及到一个睡眠质量的问题。深度睡眠可以提高睡眠的效率,让人在短时间内获得良好的休息。如何进入深度睡眠?高三学子要切记:千万不要看完书后直接上床,或放下书倒头便睡,这样不利于进入深度睡眠。因为人的大脑从兴奋状态到睡眠状态,应该有一个过渡、缓冲的过程。因此,应该在睡觉前让大脑放松5分钟,可以到户外慢跑5分钟,使思维放松下来。如果不爱运动的话,可以洗一个热水澡,起到为全身按摩的作用,这样就能睡得香、睡得踏实。

    对于没有机会上大学,茅侃侃的态度是无所谓,而李想的态度是自己的少了一段人生体验,稍微有点遗憾。但茅侃侃和李想都认为,年轻人要想成功,关键并不是有没有文凭。而是有没有目标,并且有没有为这个目标付出努力。

    11. 让你的恶习先你而死--富兰克林

    问:您曾说您最乐意与孩子谈哲学,您的《哲学:对世界的认识》、《精神的故乡》也是为孩子写的。您能不能谈一谈,一个人在什么年龄学哲学最合适?中学生应该怎样学哲学?能否推荐一些适合于中学生的哲学读物?

    还有那爱唠叨的李老师,她孩子的耳朵不太好,需到济南去学习、治疗,但初四缺英语老师,为了不耽误你们的英语学习,她只好让孩子的爸爸带着3岁的孩子去。到了治疗的地方一看、那里的孩子都是有妈妈陪的,医校只提供母子住的地方,不让男家长住。他们只好自己掏钱租房子住。本来为了给孩子治病,经济已拮据的她,又要多花200元租地下室住。这倒也无所谓,最折磨人的是,李老师偶而去看望一次,都会看到满屋狼籍。更让李老师受不了的是,每次要走时,孩子都喊:“妈妈;不走”,“妈妈,家家”。看到孩子泪流满面的小脸,听到孩子声声刺耳的哭喊声,接触到孩子伸过来的小手,作为妈妈的她,心如刀绞的样子可想而知。作为妈妈的她,难道不想陪孩子吗?她多想抱着自己的孩子不放……但星期一她又笑容满面的站在了讲台上……同学们,你不觉得你们的老师是多么顾全大局、多么的坚强吗?

    茅侃侃说他自己最大的特点就是喜欢尝试,他喜欢根据自己的兴趣点,发掘创造财富的路径。22岁的茅侃侃从事过很多个行业,做过很多工种。而李想却不同,他的诀窍是坚持,从8年前开始,李想就一直在做他现在做的事情,从来没有考虑过尝试第二条路。

    五十五,或文或武,我是说你要有一样能行得地方,样样通样样松是为人之禁忌。样样通几样更通方是境界。

    一是突出常考点。所谓常考点,就是高考最爱考的那些点,今年最可能考的那些点,哪些点会变换哪些考查形式等。比如名篇名句的默写,就是考纲规定的篇目中那些描写性、议论性语句,其余的不必去背。

   3.注重与学校日常的教育教学活动相结合

    手表定理是指一个人有一只表时,可以知道现在是几点钟,而当他同时拥有两只表时却无法确定。两只表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会让看表的人失去对准确时间的信心。你要做的就是选择其中较信赖的一只,尽力校准它,并以此作为你的标准,听从它的指引行事。记住尼采的话:“兄弟,如果你是幸运的,你只需有一种道德而不要贪多,这样,你过桥更容易些。” 如果每个人都“选择你所爱,爱你所选择”,无论成败都可以心安理得。然而,困扰很多人的是:他们被“两只表”弄得无所适从,心身交瘁,不知自己该信仰哪一个,还有人在环境、他人的压力下,违心选择了自己并不喜欢的道路,为此而郁郁终生,即使取得了受人瞩目的成就,也体会不到成功的快乐。

    以令率人不如先行,言传不如身教。古人如是说。

  期中考试后往往会出现“几家欢乐几家愁”的情况,考试后的心态调节不仅会影响同学们生活和学习的积极性,而且会影响以后的考试状态。如何调整期中考后的心态?

    第四件:注意饮食卫生

    要做到诚信并不难,可是又很难。诚是诚实,信则是信用,只有讲信用而且诚实的人,灵魂才是美好的。诚实,会换来别人的信任,会得到别人的帮助。相信别人是一种幸福,被人相信更是一种幸福。

    4、 觉得作业做完了想休息一下却怎么也静不下来,然后一想又觉得还有好多功课要做,做着做着,又犯困。睡一下吧,醒后又无休止的责备自己没用,再做功课时,又打不起精神来,坐着生闷气。

    招数一  放松情绪

    65. 快乐与人生,是最好的伴侣。--英谚

   不少考生常常抱怨“考试找不到感觉”。傅宏教授分析,考生如果认为不是为自己考试的,那就紧张不起来,就没有考试的感觉;如果刻意追求考试的紧张心态,也是“找不到感觉”的,这时候要顺其自然。  对于考前过于紧张的考生,他建议平时可以做这样的练习:睡前先让自己紧张起来,然后放松,想想自己今天安排的复习都完成了,自己很有收获。

    挫折教育就是有意识地利用和设置比较艰苦困难的条件,让青少年在与困难和挫折做斗争中经受磨炼,受到教育,以提高他们战胜困难、对付挫折能力的一种教育活动,即磨难教育。在挫折中得到磨炼,是挫折教育的核心。

    文综篇:选择文科一大原因是对文科的热爱。高二政史地三科的扎实基础绝对会成为你文综的制胜关键。具体说来,历史要注重对史实的准确把握。努力提高自己在课堂上45分钟的利用率,紧跟老师,争取记个八九不离十,课下及时复习。第一印象很重要,重复是记忆之母。地理要注重对图的把握,也要注重对课文的牢固掌握,一定量的习题是必要的。政治要在理解的基础上记忆,记忆和总结并重,别忘了关注时事。这一时期很关键的任务是培养自己的文科思维品质。要做到这点就要多问,多想。尤其在每次考试过后,认真总结。比较自己的答案和标准答案的区别。通过自己思考和老师的讲解,体会出题的思路和答题的重点。总结出答题的大致规律。比如历史的材料解析题要注意从原文提取答案。地理要注意一些图表的运用,政治哲学部分答题的三大步“是什么”“为什么”“怎么办”。只有做个有心人,才能不断发现自己的短处,不断进步。

    我等了足有三分钟,从他涨红的双脸可以看出他的思想斗争有多大。终于,他开口了:“老师,您别告诉我爸行吗?”我点了点头。原来她是他喜欢的初中同桌,在卫校学护理,春节见面说他没有男子汉气概,缺少男子汉精神把他甩了。他痛苦,自暴自弃。为表现男子汉气概,他开始了抽烟、练拳,脾气也越来越大,经常与同学闹矛盾,句话不好就大打出手。

    看着阿峰高兴地离去的背影,我自笑,看来反弹琵琶效果也不错。我按照刚才的所想的想法,立即着手安排。把他们班的大多生女生找来,把阿峰的情况大致介绍一番,并要求她们保密,我安排这些女生,每天找机会从学习、生活等方面主动多多关心帮助阿峰,她们愉快答应了。我又把那个女生找来,和她谈了谈,那个女生说,一开始,她没有那个意思,后来,阿峰每天给他买好吃的好玩的,慢慢她也就认同了。我告诉那个女生,那不是爱情,如果你继续和阿峰在一起,阿峰成绩再下滑的话,有可能就读不成书了,那样,你就把他害了。那个女生听后表示今后少和阿峰来往。接下来的时间,我每天利用阿峰送作业拿作业的机会,多鼓励阿峰。十几天过去了,阿峰学习的兴趣一直很浓。其他的毛病也骤然减少了。一个月过去了,又一次月考,阿峰成绩突飞猛进,让老师们很高兴,有一天,我把他专门叫到办公室,我对他说,我可以实现对你的承诺了。阿峰不好意思的笑了笑说:“老师,谢谢你了,不用了,这段时间很奇怪,有那么多女生帮助我,我觉得我们班上的每个学生都和她以前一样关心我。而且她这段时间一直冷淡我,很让我没面子。我对她已经没那种感觉了。”我听了,很高兴地说:“成功了!”他也高兴地说:“成功了!”但阿峰不知道我说的“成功”和他所说的“成功”含义不同。又一次看着阿峰高兴地走出办公室。我感慨万千。

    按照茅侃侃的解释,majoy是魔幻和欢乐的缩拼,而majoy的前景,听起来也像是魔幻与欢乐。

    十三,尊严是最重要的,但是在大学里,要懂得利用这个空间锻炼自己,要让自己的尊严有足够大的承受力,要知道,社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方,除了你自己,没人会为你保留它。

    一、无责任心。中学生责任心可分为国家责任心、社会责任心、学校责任心、家庭责任心和自我责任心五个部分,其中自我责任心是基础和根本。自我责任心体现在心理行为上,最少包括三种可接受的行为:一是遵守纪律,二是有良好的判断力,三是对别人和别人的品性表现出的礼貌和尊重。三者均是形成健全人格的基础,是能力发展的催化剂。然而现实生活中,由于社会、学校、家庭以及学生个性心理和生理等多方面因素的影响,越来越多的学生在这三种行为上都或多或少地出现了偏差,体现出对纪律的藐视,是非观的扭曲和极端个人主义,一切以自我为中心等不良倾向,而这些倾向又最直接的体现为一种“不为”心理行为。

    3、宠爱的威信。父母对子女姑息迁就,有求必应。

  常听一些中学生说:“在学校里,我天天盼望着假期到来。可真要放了假,又不知道可做什么事?”还有一些中学生说:“有时我真觉得无聊。无聊极了,就想上网。一个假期下来,我不想上网都不行了……”多出的闲暇,学生常常不知道怎样打发。没有引导,闲暇就会让中学生滋生许多不良习惯。

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